朋友呀，快快来，看看西藏新面貌
这首20世纪50年代创作的歌曲，至今，传唱不衰。歌曲通过父女一问一答的形式，歌颂了新中国成立以来，西藏首府拉萨发生的翻天覆地的变化。
讲述人
靳东宣传延安：以讲述人之名，见圣地新颜
靳东，1976年出生于山东济宁，一级演员，现任中国煤矿文工团团长，同时担任第十四届全国政协委员等职务，是兼具艺术成就与社会责任感的文艺工作者。他1993年踏入演艺界，凭借《伪装者》《琅琊榜》《欢迎来到麦乐村》等多部影视作品广受观众喜爱，曾获飞天奖优秀男演员提名
当好践行教育家精神的“大先生”
教师是知识的传递者，更是灵魂的塑造者。在讲台上娓娓道来，在作业本上悉心批注，在学生迷茫时给予指引，在实验室带头攻关......散发着教师职业光辉的每一个瞬间，垒筑着教育强国既有强度又有温度的砖石。